Meme kanserinde erken tanı; 20 yaşından sonra Kendi Kendine Meme Muayenesi, yılda 1 kez doktor tarafından klinik muayene ve 50 yaşından sonra 2 yılda bir mamografi çekilmesi ile mümkün olabilmektedir.

Rahim ağzı kanserinin erken tanı yöntemi olan Pap – Smear testini, tüm kadınlarımızın düzenli olarak yaptırması gerekmektedir. Serviks kanseri tarama kapsamına giren yaş grubu 30-65 yaş arası kadınlardır.Pap – Smear testi rahim ağzındaki kanser başlangıcı olabilecek herhangi bir hücresel değişikliği belirleyen basit, ağrısız bir testtir ve cinsel etkinliği olan tüm kadınların 20 yaşından sonra yaptırması gerekmektedir.

Kolorektal kanser taraması kadın ve erkeklerde 50-70 yaş arasında yapılması gereken tetkiklerdendir.

Cingöz, “Müdürlüğümüz tarafından hizmete sunulan bu araç hekim ve sağlık personeli kontrolünde öncelikli olarak sahada ulaşım sıkıntısı yaşanan bölgelerimizde ; serviks (rahim) kanseri teşhisinde çok önem arz eden smear alımı, meme kanseri erken teşhisinde önemli bulgulara ve tespite ulaştığımız kendi kendine elle muayenenin kadınlara birebir yapılarak öğretilmesi amacıyla 2010 yılı içerisinde düzenli saha gezilerinde bulunacaktır.Riskli durumu tesbit edilen başvuranlar ilgili kliniklere bir an önce başvurmaları sağlanarak erken tedavi şansı oluşturulacaktır.Yapılan bu hizmetler karşılığında hiçbir ücret talep edilmeyektir.” dedi.

Zayıflama konusunda uzman olan Doktor Ender Saraç, bölgesel zayıflamada kullanılan yöntemler ve bu yöntemlerin faydaları hakkında şunları şöylüyor:

Bölgesel zayıflama yolları nelerdir?

Son yıllarda zayıflama sektörü çok büyük bir pazar oldu. Ve maalesef pek çok klinik veya güzellik merkezinde, salonlarda veya çeşitli yerlerde insanlara boş ve bilimsel olmayan vaatlerde bulunuldu. Özellikle bölgesel zayıflama Türk kadınının çok ciddi bir yakınması olduğu için bu konuda bir çok uygulama ortaya çıktı. Ben size kendi kliniğimde uzun yıllar içinde zayıflattığım hastalardaki tecrübelerime dayanarak bilgi vereceğim. Bölgesel zayıflama ve selülit tedavisi asla ve asla tek başına bir mucize yaratamaz. Mutlaka bilinçli diyet artı egzersiz artı diğer yardımcı yöntemlerle beraber uygulandığı taktirde olumlu bir katkı sağlar. Aşağıda günümüzdeki belli başlı zayıflama aletlerini ve yöntemlerini bulacaksınız.

Bölgesel Zayıflama Yolları, Yöntemleri ve Aletleri

1. LPG ile bölgesel zayıflama ve selülit tedavisi yöntemi

2. Karboksi terapi ile bölgesel zayıflama yöntemi

3. TMT ( Transdermalmezoterapi) İğnesiz mezoterapi ile bölgesel zayıflama
4. Mezoterapi

5. Pressoterapi

6. Elektroterapi

7. Diğer aletler ile bölgesel zayıflama ( yosunlu G5, çamur bandajları, infraruj, ultrason, parafin )

Zayıflamak İçin Bitkisel Ürün Sipariş vermek İsterseniz Tıklayın

Doğal olarak içme suları, maden suları, çay, portakal, mandalina, greyfurt gibi turunçgillerde, balık gibi deniz mahsullerinde bulunmaktadır.

Doğal olmayan kaynaklar ise flor tabletleri, florlu gargaralar, florlu diş macunu ve diş ipidir.
Sistemik olarak flor alımı yöntemleri arasında içme suları, yemek tuzları, sütlerin florlanması işlemleri sayılmaktadır. Ancak bu işlemler yapılmadan önce içme sularındaki flor miktarı tespit edilmelidir. Flor katılım işleminin özel yöntemlerle ve eğitilmiş personeller tarafından yapılması gerekmektedir.

İçme sularında flor miktarı az olan bölgelerde; sudaki flor miktarı göz önünde bulundurularak flor damla ve tabletleri hekim kontrolünde, bebeğin dişilerinin sürmeye başladığı 6. aydan başlayarak dişlerin sürmesinin tamamlandığı 14-16 yaşlarına kadar kullanılabilmektedir. Flor tabletleri dişlerin oluşumu sırasında dişin yapısına girerek dişin dayanıklılığını arttırmayı sağlar ayrıca emilerek kullanıldığında yüzeysel olarak etkinlik de sağlamaktadır. Ancak tablet kullanımı uzun sürdüğü, içme suyu ve diğer yollarla alınan flor miktarının kontrolünün zorluğu nedeniyle pratik anlamda dezavantajları vardır.

Florun fazla miktarda alımıyla florozis denen dişlerde koyu sarı – kahverengi renkleşmeler olmaktadır.

Yapılan araştırmalarla florun yüzeysel uygulamalarla alınmasının dişleri çürümeye karşı etkin olarak koruduğu tespit edilmiştir. Bireylerin florlu diş macunu ile dişlerini fırçalaması ile hem mekanik olarak besinler ağız ortamından uzaklaştırılacak hem de içerisinde bulunan florun etkisiyle dişler çürüğe karşı korunacaktır. Bu nedenle dişler fırçalandıktan sonra az su alınarak ağız çalkalanmalı macunun sadece fazlası atılmalıdır, çok fazla çalkalandığında dişlerin yüzeyini kaplaması gereken flor suyla yıkanıp gidecektir.

Çocuklar 2,5-3 yaşlarına geldiklerinde çocuklar için özel üretilmiş flor içeren macunlar kullanılarak ebeveyn kontrolünde dişlerini fırçalatma alışkanlığı kazandırılmalıdır. Erişkin macunlarının flor düzeyi daha fazla olduğundan çocuklarda kullanımı önerilmemektedir. Florlu ağız gargaraları kişinin günlük olarak kullanabildiği bir diğer flor alım yöntemidir. Ayrıca diş hekimleri tarafından 6 ayda bir uygulanan flor jelleri de topikal uygulamalar arasındadır. Dişler izole edilerek, jel dişler üzerine sürülür bir süre beklenir kişi yarım saat süreyle herhangi bir şey yiyip içmemelidir.

Günde en az iki defa florlu diş macunu kullanılarak dişlerin fırçalanması ve 6 aylık rutin diş hekimi muayenesi ile profesyonel flor jeli uygulamaları çok basit yöntemlerdir. Sonucu ise sağlıklı, estetik dişlere sahip olmaktır..

İl Sağlık Müdürü Mehmet Cingöz, 14 Mart 1827 tarihinde “Tıbhane-i Amire ve Cerrahhane-i Amire” adlı tıp okulunun açıldığını, dolayısıyla 14 Mart tarihinin bu anlamda temel alınarak, İstanbul’un işgal edildiği günlerde, yabancı işgal kuvvetlerine karşı tıp öğrencilerinin bir tepkisi olarak 1919 yılında ilk törenin yapıldığını ve o günden beri 14 Mart’ın Tıp Bayramı olarak kutlandığını söyledi.

Bütün sağlık çalışanlarının tıp bayramını kutlayan Vali Celalettin Cerrah “Sağlık çalışanları insan sağlığı konusunda çok şerefli bir mesleği icra etmektedirler. İnsanın hayatını tekrar kazanması ve sağlığına kavuşması en büyük mutluluk demektir. Sağlık çalışanları olarak şerefli bir görev icra ettiğinize inanıyorum. 91.Yılınız kutlu olsun.” dedi.
Sağlık İl Müdürü Dr. Mehmet Cingöz Vali Cerrah’a doktor önlüğü takdim etti.

[Lens ile Resimlere Bak]

İnceleyin

Red Pepper Geli % 100 Doğal olup hiç bir kimyasal madde içermemektedir. Selülitte ve incelmedeki etkisine inanamayacaksınız.

CAYENNE tipi Kırmızı acı biberden özel olarak elde edilmiş acı biber ekstresi, organik uçucu yağlar ve soğuk pres baz yağlar kullanılarak hazırlanan REDPEPPER GEL, % 100 doğal olup, natürel olmayan hiç bir hammedde içermez.

Uygulandığı bölgede yağ yakışını hızlandırarak bölgesel olarak incelme, yağ birikimi görünümünü, portakal kabuğu görüntüsünü azaltmaya ve zayıflatmaya yardımcı bir üründür.

Düzenli kullanımda uygulanan bölgenin incelmesine, sıkılaşmasına, pürüzsüz ve canlı görünmesine yardımcı olur.

UYGULAMA ÖNCESİ VE SONRASINDA ÖLÇÜNÜZÜ ALIN. DEĞİŞİKLİĞİ SİZ DE HİSSEDECEKSİNİZ!!
Selülit için RedPepper Gel:

Selülit özellikle vücudun karın, kalça, baldır kısımlarında gelişme gösterir.Günbegün derinin üzerinde yağdan oluşmuş tabaka incelecek ve yok olacaktır. En Önemli nokta aksatmadan her banyoda uygulanmasıdır.

Her insanın vücudu ısı ve neme ayrı tepki gösterdiği için başarıya ulaşma süreleri birbirinden farklı olabilir. Önerimiz RedPepper Geli kullanmaya başladığınız andan itibaren vücut ölçülerinizi devamlı kontrol etmenizdir.Göreceksiniz ki 4-10 hafta zarfında düzenli uygulama neticesi ile istediğiniz ölçülere, perhiz ve rejimsiz sahip olmuşsunuz.

Kullanımı:

Uygulanacak bölgeye dairesel hareketlerle, 10-15 dakikalık masajla (fazla bastırmadan) yayılması sağlanır. Uygulama sonrası streç film yardımıyla bölge sarılıp 45 dakika yatarak dinlenilir. Bu işlem ürünün etkisini artırmaktadır.

Ürünün hamilelik sürecinde kullanılması tavsiye edilmez.

Daha etkili bir sonuç için:

Red pepper gel’in uygulanacağı bölge temiz ve kuru olmalıdır.Emilim tamamen sağlanana kadar masajın uygulanması, ürünün etkinliğini arttırma açısından önemlidir. Günde 2lt su içimi ve spor desteği tavsiye edilir.

RedPepper Gel’in Yan Etkileri

Ürünün bilinen herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.

BU ÜRÜN SAĞLIK BAKANLIĞI İZİNLİDİR
Sipariş İçin Tıklayın

Kamu ve özel tüm sağlık kurum ve kuruluşlarında ve hemşirelik hizmetleri sunulan diğer alanlarda görev yapan hemşireleri kapsayan Yönetmelik, sağlık hizmeti sunulan kurum ve kuruluşlarda görev yapan hemşirelerin çalışma alanlarına, pozisyonlarına ve eğitim durumlarına göre görev, yetki ve sorumluluklarını belirliyor.

Yönetmeliğe göre, hemşirelik hizmetleri, birey, aile, grup ve toplumun sağlığının geliştirilmesi, korunması, hastalık durumunda iyileştirilmesi ve yaşam kalitesinin artırılması amacıyla hemşirenin yerine getirdiği bakım verme, hekimce hazırlanan tıbbî tanı ve tedavi planının oluşturulması ve uygulanması, güvenli ve sağlıklı bir çevre oluşturma, eğitim, danışmanlık, araştırma, yönetim, kalite geliştirme, işbirliği yapma ve iletişimi sağlama rollerini kapsayacak.

Hemşireler, her ortamda bireyin, ailenin ve toplumun hemşirelik girişimleri ile karşılanabilecek sağlıkla ilgili ihtiyaçlarını belirler ve hemşirelik tanılama süreci kapsamında belirlenen ihtiyaçlar çerçevesinde hemşirelik bakımını kanıta dayalı olarak planlayacak, uygulayacak, değerlendirecek ve denetleyecek. Tıbbi tanı ve tedavi planının uygulanmasında, hekim tarafından, acil durumlar dışında yazılı olarak verilen tedavileri uygulayacak, hastada beklenmeyen veya ani gelişen durumlar ile acil uygulanması gereken tanı ve tedavi planlarında müdavi hekimin şifahi tıbbi istemini kabul edecek. Bu süreçte hasta ve çalışan güvenliği açısından gerekli tedbirleri alacak.

Hastaya lüzumu halinde uygulanmak üzere hekim tarafından reçete edilen tıbbi talepleri bilimsel esaslara göre belirlenen sağlık bakımını, tanı ve tedavi protokolleri doğrultusunda yerine getirecek.

UZMAN HEMŞİRE

Lisans mezunu hemşirelerden, yurt içinde hemşirelik anabilim dallarında ve bunların altında açılan lisansüstü eğitim programlarından mezun olan ve diplomaları Bakanlıkça tescil edilen hemşireler ile yurt dışında bu programlardan mezun olup, diplomalarının denklikleri onaylanan ve diplomaları Bakanlıkça tescil edilen hemşireler alanlarında uzman hemşire olarak çalışacak.

Uzman hemşireler, temel hemşirelik rollerinin yanı sıra uzmanlığını yaptığı alana yönelik klinik bilgi, beceri, sağlık araştırmaları, danışmanlık hizmetleri, sağlık eğitim hizmetlerinin programlanması, uygulanması ve değerlendirilmesinde sorumluluk alacak, uygulayacak ve değerlendirecek.

Yetki belgesine sahip hemşireler, hemşirelik mesleği ile ilgili özellik arz eden birim ve alanlarda yetki belgesine sahip ve bu alanlara ilişkin hemşirelik bakım hizmetlerinden sorumlu hemşire olacak. Yetki belgesine sahip hemşirelerin görev, yetki ve sorumlulukları, sahip oldukları yetki belgeleri ve çalıştıkları özellikli alana göre Bakanlıkça düzenlenecek.

BAŞHEMŞİRE

Başhemşire olabilmek için hemşirelikte en az lisans eğitimine sahip olmak gerekecek. Ancak kurum, kuruluşta, hemşirelikte lisans eğitimine sahip hemşire bulunmaması halinde diğer hemşirelerden de görevlendirme yapılabilecek.

Başhemşire bağlı olduğu kurum, kuruluş üst amirine karşı sorumlu olarak, hemşirelik hizmetlerinin planlanmasını, yürütülmesini, değerlendirilmesini, geliştirilmesini ve kayıt altına alınmasını sağlayacak. Hemşirelik hizmetleri organizasyonu doğrultusunda görevli hemşirelerin mevzuata ve meslek ilkelerine uygun olarak görev yapmalarından, hemşirelik hizmetlerinin etkin ve verimli sunumundan sorumlu olacak. İstenmeyen olaylar ve hatalı hemşirelik uygulamalarını önleyici tedbirleri alacak, meydana gelen menfi olayların kaydının tutulmasını ve bildirilmesini sağlayacak.

Başhemşirenin görevleri normal mesai dışında ve resmi tatil günlerinde gözetmen hemşire tarafından yürütülecek. Bu hemşireler meslekte beş yıl deneyimli, lisans mezunu hemşireler arasından başhemşire tarafından seçilecek ve görevlendirilecek. Ancak, kurum/kuruluşta, hemşirelikte lisans eğitimine sahip hemşire bulunmaması halinde diğer hemşirelerden de görevlendirme yapılabilecek.

Sorumlu hemşire yatan hasta üniteleri, klinikleri, yoğun bakım üniteleri, ayaktan tanı ve tedavi birimleri, acil, evde bakım gibi alanlarda hemşirelik hizmetlerinin yerine getirilmesinde başhemşireye karşı sorumlu olup, öncelikle ilgili alanda uzman hemşireler, yoksa üç yıl deneyimli ve hemşirelikte lisans mezunları arasından başhemşire tarafından görevlendirilecek.

Sorumlu hemşire, servis ve ünitedeki hastaların bakım gereksinimlerinin hemşirelik süreci doğrultusunda belirlenmesine ve karşılanmasına yönelik hemşirelik hizmetlerinin yürütülmesinden sorumlu olacak.

Bakanlık, bu Yönetmeliğin uygulanmasını sağlamak üzere her türlü alt düzenlemeyi yapmaya yetkili olacak.

Olğun,”bilindiği gibi piller, kimyasal enerjiyi elektrik enerjisine dönüştüren, kompleks elektro kimyasal aletlerdir. Bu nedenle evlerde, işyerlerinde, ulaşımda ve sanayide önemli miktarda kullanılan piller; özellikle motorlarda, elektronik cihazlarda, saatlerde, kameralarda, hesap makinelerinde, işitme aletlerinde, kablosuz telefonlarda, oyuncaklarda v.b. yerlerde geniş bir kullanım alanına sahiptir. Atık pillerin ihtiva ettiği Cd, Hg, Ni gibi kimyasal maddeler nedeniyle çevre ve insan sağlığı üzerinde önemli derecede olumsuz etkileri bulunmaktadır” dedi.

Olğun, “Atık piller emniyetli şekilde kullanılmalı, paketlenmeli, depolanmalı, toplanmalı, taşınmalı ve bertaraf edilmelidir. Atık piller doğaya rasgele bırakıldığı zaman hava, su ve toprak gibi önemli yaşam kaynaklarını kirletmektedir. Atık pillerin doğaya ve çevreye rasgele atılması sonucu insanlarda, nörolojik bozukluklar, akciğer hastalıkları, kansızlık, kanser vb gibi çeşitli sağlık problemlerine sebep olmaktadır. İnsan ve çevre sağlığına olan olumsuz etkileri azaltmak toplumda çevre bilincini geliştirmek, atık pillerin kaynağında azaltılmasının önemine vurgu yaparak toplumda duyarlılık sağlamak amacıyla Osmaniye Merkez İlçede 35 muhtarlığımız arasında yarışma mantığıyla atık pillerin toplanması projesi geliştirilmiştir. Bu proje Valilik Makamının 14.09.2009 tarih ve 175 sayılı Olur’u ile başlatılmış olup, Bütün Muhtarlıklara Türkiye Taşınabilir Pil Üreticileri ve İthalatçıları Derneği (TAP)’ tan temin edilen atık pil toplama kutusu verilmiştir” dedi.

Olgun,” mahalle muhtarlarımıza bu konudaki duyarlılıklarından dolayı teşekkür ediyoruz. Osmaniyeli Hemşerilerimizden insan ve çevre sağlığına önemli zararları olan atık pillerin toplanması konusunda katkılarını bekliyoruz. Lütfen ömrü tükenmiş pilleri rasgele yerlere ve çöplere atmayınız. Yaşadığınız mahalle muhtarlığında bulunan atık pil kutularına bu pilleri atmanızı bekliyoruz” dedi.

Olğun, “çevre kirliliğini önleme çalışmalarımızda bizlere son derece yardımcı olan ve her zaman yanımızda yer alan değerli basınımızın yanı sıra diğer kamu kurum ve kuruluşlarından, ilimizde faaliyet gösteren bütün tesislerin yetkilileri ve çalışanlarından destek bekliyoruz. Çevre hepimizin sahip çıkalım” dedi.

[Lens ile Resimlere Bak]

Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.

Saçın esas maddesi keratin’dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız: Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleri ile alabilirsiniz.

Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var. Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın.

Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.

Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa, kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı olabileceklerinden şüphe etmeyin!

Bir hatırlatma

Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu küf, ilk kez 1970′li yıllarda Almanya’da kullanıma verildi. Tıbbi küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar gösterdi.

Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden yararlanın.

Kişinin yaşam kalitesini bozan ancak pek çoğumuz tarafından ciddiye alınmayan burun tıkanıklığı gece uyku kalitesini kötüleştirerek uyku apnesi başta olmak üzere pek çok hastalığına neden oluyor. Uykuda solunum durması olarak da bilinen uyku apnesi sonucunda hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları, hafıza bozuklukları ve dikkat eksikliği gibi birçok hastalığın görülme riski oluşuyor…

Göztepe Medical Park Hastane Kompleksi`nden KBB Hastalıkları Uzmanı Dr. Tolga Celal Şahiner, konuyla ilgili olarak şu bilgileri verdi:

“Burun açıcı damlaları 5 günden fazla kullanmayın”

“Kişinin yaşam kalitesini bozduğu ve değişik komplikasyonlara neden olduğu için burun tıkanıklıkları çok önemlidir. Özellikle kış aylarında geçirilen virüs veya bakterilere bağlı üst solunum yolları enfeksiyonlarında pek çok şikayetin yanı sıra burun tıkanıklığı da sıkça görülür. Bu şikayeti gidermek maksadıyla çeşitli burun açıcı damla ve sprayler, ayrıca oral dekonjestanlar kullanılmaktadır.Burada dikkat edilecek husus;özellikle burun açıcı spray ve damlaların beş günden fazla kullanılması durumunda hastaların damlaya bağımlı hale gelecek olmasıdır. Tedavisi zor durumlara neden olabilir. Bu nedenle hekime danışmadan burun açıcıları kullanmak tehlikelidir…

“Burun tıkanıklığı uyku kalitesini bozar”

Burun tıkanıklıkları gece uyku kalitesini bozarak sağlık problemlerine neden olabilir. Bu sağlık problemleri her yaş grubunu tehdit etmektedir. OSA (obstrüktif sleep-Apne sendromu) lı hastaların büyük kısmında özellikle burunda tıkanıklığa neden olan bir patolojiye de rastlanmaktadır. OSA’nın neticesinde kişilerde; Hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları, bazı akciğer hastalıkları, hafıza bozuklukları, çocuklarda, hiperaktivite,dikkat bozuklukları, başarısızlık gibi problemler oluşabilir…

Doğru tedavi için doğru tanı

Burun tıkanıklığı çok uzun süre devam ettiğinde mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Böyle durumlarda öncelikle burun tıkanıklığının neden kaynaklandığını tespit ederek tanıyı koymak gerekiyor. Tanı noktasında hastayı iyice dinlemek şart. Rutin muayene dışında günümüzde kullanılan birçok yeni alet var. Bunların başında ise endoskop geliyor. Bu aletlerin eğilebilen, yumuşak olanları ile burun daha iyi tetkik edilebiliyor. Endoskopla muayeneyi tamamladıktan sonra kompüterize tomografi ya da burun içi basıncını ölçen özel cihazlarla tıkanıklığını nedenini ve yerini saptama yoluna gitmek en doğru yöntemdir. Burun tıkanıklığının tanısı konulduktan sonra tedavisi de günümüz şartlarında daha etkin olarak yapılmaktadır…

Tedavisi kesinlikle yapılmalıdır

Burun tıkanıklarının tedavisi iltihap ve polip gibi durumlarda ilaçla yapılabileceği gibi, deviasyon ve geniz eti gibi durumlarda cerrahi olarak yapılır.

Burun tıkanıklıklarına neden olan durumlar:

* Özellikle çocuklarda geniz eti ve bademcik büyümeleri
* Septum Deviasyonları
* Nasal Polipler: Burun içinde Etmoid bölge dediğimiz alanda daha fazla olmak üzere burnun tüm mukozal alanlarından çıkan selim karakterli, tekrarlayıcı kitlelerine verilen isimdir.
* Burun İltihapları…
* Tümöral Kitleler: Burun tıkanıklıklarının bir diğer nedeni tümörlerdir. Bunlar selim ve Habis olmak üzere ikiye ayrılırlar.
* Doğumsal Problemler: Burun tıkanıklığı yapan doğumsal anomaliler mevcuttur.
* Travmalara Bağlı Burun Şekil Bozuklukları: Burun kırıkları veya cerrahi travmalar sonrasında burun şekil bozuklukları ve burun tıkanıklıkları olabilir.”

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; soğuk havalarda kuruyan ve egzama riski artan ellerimiz için basit ama etkili bakım tüyoları verdi:

DIŞ ETKENLERLE SÜREKLİ TEMASTA:

Eller dış dünyayla en fazla temasta olan bölgelerimiz… Havaların soğuması, kış mevsiminin gelmesiyle birlikte daha çok zarar gören organlarımız. Sağlığına ve dış görünümüne önem veren herkes, ellerine gereken özeni göstermeli, gerektiği zaman da etkili bakım yöntemlerinden faydalanmalı.

YILLARIN İZLERİNİ ELE VERİR:

El sırtı derimizin, yüz derimizden daha ince olması ve deri altı yağ dokumuzun azlığı, ellerimizde yaşlanma belirtilerinin yüzümüzden daha önce ve belirgin olmasına neden olur. Kimyasal maddelerle temasın fazlalığı ve güneş ışınları da yaşlanma belirtilerinin daha erken ortaya çıkmasını kolaylaştırır. Cilt yaşlanmasıyla birlikte ellerimizde elastikiyet kaybı, kuruma, matlaşma, düzensiz pigment artışı, damarlarda belirginleşme gözlenir. El sağlımız açısından bazı hususlara dikkat ederek ellerimizdeki bu yaşlanma belirtilerini geciktirebiliriz.

ELLER DE GÜNEŞ KREMİ İSTER:

Ellerimizdeki yaşlanma belirtilerini geciktirmek amacıyla bazı önlemler alınabilir. Güneş ışınları ellerimizde de yaşlanmayı hızlandırdığından güneş koruyucular ellere de sürülmelidir. Eldeki yaşlanma belirtilerinden kısa sürede ve hızlı sonuç elde etmek isteyen hastalar, peeling ve krioterapi (dondurarak tedavi) yöntemlerine başvurabilir.

MAT GÖRÜNÜME PEELİNGLE SON VERİN:

Ellere uygulanan peeling işlemiyle ellerde gözlenen cilt lekelerinde açılma, ellerde mat görünümde hafifleme saptanır. Düşük doz asidik madde ve renk açıcı madde içeren peeling solüsyonu, el sırtında belli bir süre bekletilerek düzensiz pigment artışı azaltılır. Bu dönemde kişilerin ellerini çok iyi şekilde nemlendirmeleri, güneşten korumaları, suyla temaslarını kısıtlamaları gerekir. Ellere uygulanan peeling işlemi için de, yüz peelinginde olduğu gibi, kış mevsimi daha uygundur ve üçer haftalık aralıklarla uygulanır. Ellerinde parlak, canlı görüntü elde etmek isteyen ve el lekelerinden kurtulmak isteyen hastalar için iyi bir tedavi seçeneğidir.

EL LEKELERİNİ DONDURUN:

El lekelerinde başvurulan diğer bir tedavi yöntemi de krioterapi yani dondurarak tedavidir. Sıvı azot, lekenin olduğu bölgeye temas ettirilerek lekenin hafiflemesine yardımcı olur. Bu tedavide de iyi bir yara bakımı ve güneş koruyucu kullanımı şarttır. Nadir olmakla birlikte bu tedavi sonrasında deri renginde işlem uygulanmayan bölgelere göre daha fazla bir renk açılması görülebilir. Bu tedavide peeling işleminde olduğu gibi kış mevsiminde uygulanmalıdır.

A VE C VİTAMİNLİ ÜRÜNLER KULLANIN:

Medikal işlemler dışında harici tedavilerle de ellerdeki yaşlanma belirtilerinde kısmi azalma sağlanabilir. Vitamin A içeren ürünler hem derinin yüzeysel soyulmasını sağlayarak ölü derinin uzaklaştırılmasını sağlar, hem de renk açıcı olarak kullanılan diğer ürünlerin derinin alt tabakasına ulaşmasını kolaylaştırır. Renk açıcı olarak hidrokinon, azeleik asit ve vitamin C içeren ürünler faydalı olmaktadır. Hastalara öncelikli olarak bu tedavilerden elde edilecek yanıtın hemen olmayacağı, kısmi yanıt elde edileceği, tedavinin sonuçlarının uzun süreli ve sabırlı olunduğu zaman elde edileceği konusunda bilgi verilmelidir. Mutlaka tedavilere güneş koruyucular da eklenmelidir.

KIŞ AYLARINDA EGZAMAYA DİKKAT:

Kış aylarında en fazla rastlanılan sorunlardan biri de egzamadır. Ellerin çok fazla yıkanması, suyla, sabunla ve kimyasal maddelerle temas etmesi nemsizliğe ve kuruluğa neden olur. Bu kuruluk ilerlediğinde egzama gelişir. Egzama; kaşıntılı, sulantılı, kızarık yaralar şeklinde kendini gösterir. Sağlık sektöründe çalışan kişiler, bahçıvanlar, kuaförler, temizlik işçileri ve aşçılar özellikle egzama açısından risk teşkil eden meslek gruplarıdır. Suyla temasın fazla olması, sabun, temizleyici ve el dezenfektanın fazla kullanılması ismi geçen meslek gruplarını daha yatkın hale sokan ana sebeplerdir.

KİMYASAL MADDELERDEN UZAK DURUN:

Egzama iki şekilde görülür; kimyasal madde kökenli tahriş egzaması ya da alerjik madde kökenli alerjik egzama. Dermatologlar yama testiyle egzamanın alerjik kökenli ya da tahriş edici maddelerden kaynaklanıp kaynaklanmadığını tespit ederler. Test sonucuna göre eğer alerji yapıcı madde tespit edilirse, o maddenin kişinin hayatından uzaklaştırılması, hastalığın ortadan kalkmasına yardımcı olur.

EGZAMANIN TİPİNE GÖRE TEDAVİ:

Egzama tedavisinde; öncelikli olarak cilde alerji yapan ya da tahriş eden maddenin tespit edilip kişinin hayatından uzaklaştırılması gerekir. Sulantılı egzamalarda deriyi kurutucu pansumanlardan faydalanılır. Kaşıntıyı geçirmek amacıyla antihistaminik tabletler kullanılır. İnflamasyonu baskılamak amacıyla kremlere başvurulur. Eğer egzamalara enfeksiyon eklenmişse antibiyotikli tabletler alınmalıdır.

BAKIMLI VE SAĞLIKLI ELLER İÇİN ON ALTIN ÖĞÜT:

KURUTMAYAN TEMİZLEYİCİLER KULLANIN:

Ellerinizi kurutmayan temizleyici kullanımına önem verin. Her el yıkama sonrası ellerinizin nem kaybettiğini unutmayın.

ILIK SUYLA YIKAYIN:

Ellerin ılık suyla, cildi kurutmayan sabunlarla yıkanmasına dikkat edilmelidir.

KISA BANYO YAPIN:

Banyo süreleri kısa tutulmalıdır. Uzun süren banyolar, derinin daha fazla nem kaybetmesine neden olur.

NEMSİZ BIRAKMAYIN:

Nemlendirici kullanmaya önem gösterin; ellerinizi sık sık nemlendirin.

ZEYTİNYAĞI VE E VİTAMİNİ:

Shea yağı, gliserin, zeytinyağı ve vitamin E içeren nemlendiriciler el sağlığı için faydalıdır.

MUTFAKTA MUTLAKA ELDİVEN:

Mutfakta sebze ve meyve doğrarken eldiven giyilmesine özen gösterilmelidir.

SOĞUKTAN KORUYUN:

Soğuk havalarda dışarı çıkarken korunmak amacıyla mutlaka ellerin eldivenle korunmasına dikkat edilmelidir.

TAHRİŞ OLMASIN:

Deriyi tahriş edici maddelerle (mesleki ajanlar, kimyasallar) temas etmeden önce mutlaka eldiven kullanın. Eldiven kullanarak ellerinizin zarar görmesini engelleyin.

KREMLERLE BARİYER KURUN:

Özellikle tahriş edici maddelerle temasın fazla olduğu durumlarda bariyer kremler yararlıdır. Bariyer kremler; derinin üst tabakasında katman oluşturur ve nemlendirici özelliğinin yanında üst tabakada bariyer oluşturma özelliğinden dolayı kimyasalların içeriye girmesini engellerler.

GÜNEŞ KREMİ ŞART:

Ellerinizin yaşlanmasını engellemek istiyorsanız, yüze uygulanan güneş koruyucuları ellerinize de uygulayın.